Resep: Sayur tumis kol labu siam Untuk Pemula!
Perlu makanan praktis untuk hari ini? Resep sayur tumis kol labu siam ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! sayur tumis kol labu siam salah satu makanan dengan rasa berani dan tentunya dijamin nambah lagi.
Sebagian Besar orang malas mulai memasak sayur tumis kol labu siam karena takut masakan yang dihasilkan tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sayur tumis kol labu siam! Mulai dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik. Selain itu, agar rasa makanan kuat pastinya harus menggunakan berbagai bumbu supaya makanan yang dihasilkan terasa nikmat. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Tumis sampai bahan matang dan bumbu meresap ke dalam sayur labu siam. Sayur Labu siam adalah jenis sayuran yang kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh diantaranya dapat mencegah kanker, mencegah hipertensi, turunkan kolestero, mencegah asam urat dan lainnya Sayuran labu siam atau jipang ini bisa di olah dengan berbagai macam masakan dan lalapan sambal. Labu siam atau disebut juga manisa atau jipang adalah tumbuhan suku labu-labuan yang dapat dimakan buah dan pucuk mudanya.
Cara membuatnya pun tidak sulit, kawan-kawan dapat menyiapkan sayur tumis kol labu siam hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin sayur tumis kol labu siam yuk!
Untuk menghidangkan Sayur tumis kol labu siam, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Gunakan 1/4 of kol diiris2 dan dcuci bersih.
- Siapkan 1 buah of labu siam dpotong2 memanjang lalu dcampur garam.
- Ambil of Bumbu iris :.
- Sediakan 5 siung of bawang merah.
- Sediakan 3 siung of bawang putih.
- Ambil 4 biji of cabe merah (bs dtambah bila suka pedas).
- Siapkan 1/2 sdt of merica bubuk.
- Sediakan 1 sdt of garam.
- Ambil 1 sdt of masako.
Tidak hanya lezat sekaligus mudah diolah, labu siam juga bermanfaat untuk kesehatan.. Sayur ini dapat mengatur kadar gula darah dan memperlancar. Sayur labu siam tidak hanya segar dan nikmat dikonsumsi, tetapi kandungan nutrisi yang terdapat dalam labu tersebut juga dipercaya memiliki manfaat cukup Sayur tumis labu siam sangat cocok dikonsumsi ketika sarapan. Karena labu jenis satu ini mengandung senyawa potassium yang cukup.
Langkah-langkah menyiapkan Sayur tumis kol labu siam:
- Tumis bumbu iris hingga mengeluarkan bau harum.
- Masukkan labu siam yg dcuci terlebih dulu, stlh setengah matang masukkan kolnya.
- Tambahkan garam,merica bubuk,dan masako,dan tambahkn sdkt air,aduk2 dan test rasa. Jika sudah pas dan kematangan sayur sudah ssuai dg yg diinginkan matikan kompor dan sajikan..
Mudah bukan membuat sayur tumis kol labu siam? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.